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推杯换盏,喝蜂蜜水、果汁能解酒吗?

图片来源 视觉中国逢年过节总少不了酒局,很多朋友趁着节日高兴,总是忍不住多喝几杯,结果却是丑态百出、呕吐不止,还有人头疼、胃疼难受到第二天都无法缓解。这时候,不少人都来给你支招,喝点蜂蜜水、果汁、酸梅汤可以解酒,不行就去...

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大鱼大肉过后,营养专家开出调理肠胃“小妙方”

春节期间,团圆饭里没有鸡鸭鱼肉就不叫过节;外出旅行,各地美食更是必不可少。解放军总医院第五医学中心原营养科副主任牟瑛提醒,大口吃肉、大口喝酒的假期过后,要尽快调整饮食,呵护肠胃,可以在早上喝些粥,中午多吃些蔬菜以及一些促...

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醒醒醒醒,假期余额不足了,赶紧调整睡眠时间表啦

春节长假,暂时没有了工作的压力和上班时间的限制,很多人都会窝在家里补觉,“睡到自然醒”真是赛过活神仙。然而睡眠专家却纠正说,假日期间的睡眠应尽量与平时保持一致,如果实在难以做到,在假期即将结束时,也应尽量将睡眠时间调至正...

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身体有这5种现象,说明自己很健康

身体有这5种现象,说明自己很健康 俗话说身体是革命的本钱,有些人对健康太过重视对身体太过谨慎总是有一点变化就担心是不是出现问题,其实如果自己的身体出现几个征兆,那么说明很健康,因此不需要担心,本文就来认识一下...

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假日综合征靠边站!学会这几招就能满血复活

图片来源/视觉中国虽然很不舍,但春节长假还是离我们而去了。上班第一天,不少人出现了焦虑情绪,提不起精神、胃口不好、注意力无法集中、睡眠紊乱、满脸油脂和青春痘⋯⋯一切回归正常生活时,你却感觉身体无法回归了。如何才能摆脱假日...

保健食品

产后初访可及时发现风险,妇幼专家:产后一周内赶紧约

图片来源/资料图片肺栓塞、产后晚期出血……这些统统都可能发生在你刚刚生完孩子的时候,去年北京市就有产妇因为产后7天内出现了肺栓塞未被及时发现而离世。如果你在产后能及时获得产后访视这项免费的国家基本公共卫生服务,上述可能发...

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5大常见问题给两性交往埋下炸弹

5大常见问题给两性交往埋下炸弹 5大常见问题给两性交往埋下炸弹 1、不要再翻旧账 有些伴侣喜欢为ta们的爱情打分,什么叫为爱情打分呢?就是当发生一件对方伤害到自己的事情时,就为关系减一定的分数,当对方做...

保健食品

孕妈们,叶酸别再跟维C一起补了!

图片来源/视觉中国众所周知,孕妇在怀孕前及孕早期都要补充一些营养元素,比如叶酸、维生素等。但是,如果你一边补着维生素C,一边补着叶酸,下面这些问题可要认真看看了。先来说说为什么孕期一定要补充叶酸吧。北京营养师协会理事顾中...

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人美花更娇!过年添置花花草草别随意

图片来源/视觉中国过年过节,除了要把自己打扮得美美的,很多人也会把家里精心布置一番,换些小物件,摆放一些绿植等,如月季、牡丹、百合、蝴蝶兰等都是热门选择。但是,喜爱植物的赵先生却因为一盆滴水观音把孩子送进了医院……浙江的...

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